Czy czekolada z popcornem jest zdrowa?
Odpowiedź brzmi „Tak, czekolada z popcornem może być zdrowa ale z umiarem”. Popcorn wytwarzany jest z kukurydzy, która jest pełnym ziarnem. Jest zdrowszy niż biały ryż lub chleb, ale brązowy ryż i pełnoziarnisty chleb są jeszcze lepsze. Ponadto popcorn zawiera więcej błonnika niż wiele innych przekąsek. Jak ulepszyć tą przekąskę, aby była zdrowsza? Czy czekolada z…